관절염신발

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작성자쥬쥬 조회 8회 작성일 2020-12-05 01:14:30 댓글 0

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[무릎관절염 운동화선택방법] 체중에 의한 지면반발력 흡수

오늘은 무릎관절염 운동화 선택방법이라는 주제로 영상을 준비했습니다
무릎관절염 운동화선택방법에 앞서 무릎관절염에 대해 좀 얘기를 드리자면
무릎관절염의 주된 원인은 몸의 하중이 무릎에 집중되는 무릎의 과사용으로 인해
무릎의 퇴행이 이루어지므로 발생되는 질환이라 하겠습니다
이러한 무릎관절염의 발생빈도는 55세 이상이 약 80%, 75세 이상의 경우
거의 전 인구에서 나타난다고 알려져 있습니다

우리의 무릎은 체중이나 생활습관, 작업 작세로 인한 손상이 가장 빈번한 관절입니다
퇴행성관절염은 무릎의 하중을 흡수해주는 연골이 다 닳아버려
뼈와 뼈끼리 부딪히는 바람에
견디기 힘든 통증이 발생하는 질환으로
여기서 연골은 대퇴골과 경골사이에서 무릎관절이 서로 맞닿으면서 생기는 마찰로 인한
관절손상을 방지해 주는 쿠션역할을 합니다
한마디로 무릎관절염이 있으신 분들은 무릎 관절이 서로 맞닿는 충격이
조금이나마 줄어들도록 해주어야 한다는 것이며
충격을 흡수해 줄 수 있는 신발도 잘 선택해서 신으셔야 한다는 것입니다

무릎관절염과 무릎의 통증으로 힘드신 분들
오늘 헤이맨이 알려드린 무릎관절염 운동화선택방법 영상을 통해
무릎의 손상을 조금이라도 줄이는데 노력해 주시길 바랍니다


재활이 필요할땐 헤이맨~

헤이맨 010-6297-1050
카카오ID: midas9682
유튜브: 헤이맨운동

https://midasheyman.blog.me

관절염신발

미국페돌틱요법 소개,

편한 운동화를 넘어선 건강에 좋은 신발 추천! 발목 무릎 허리 안좋은 분들은 꼭 신어보세요.

우리가 편하다고 생각했던 신발들이 오히려 몸을 망가트리고 있습니다.
베어풋슈즈 꼭 구매해서 내 발의 기능을 다시 살려보세요. 발이 건강하면 몸의 건강은 회복될 수 있습니다.

영상속 베어풋슈즈 브랜드:
Vivo Barefoot Shoes
LEMS
Vibram
중국산 Barefoot Shoes(알리에서 구입)

홀리스틱바디 센터 운영중
경기도 파주시 경의로 1114 에펠타워 501호
예약문의 031-942-4984
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